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ダイエットを始めてからとにかく食事を重視するようになりました。 栄養はどれが欠けても良くないと栄養士の方に教えてもらってから、バランスの良い食事を心がけています。 こんな風に思っている時に出会ったのが、栄養検査をしてくれ...
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エアークローゼットを始めて、ちょうど半年。 今回も、甘すぎない大人フェミニンをスタイリストさんへリクエストしました。 2019年1月に届いたお洋服は、着方について気づいたことがありましたので合わせてお伝えしますね。 よか...
みなさんはアパレル店員さんの接客は好きですか?嫌いですか? 私は、放っておいて欲しいのに説明してくる店員さんが苦手です。 そして話の中身がない時は疲れてしまいます…。 先日ファッションの本を探していた時に、ファッション販...
先日、GUのフレアスカートを購入しました。 ずっと、トップスとのバランスについて着比べをしようと思っていて、やっとできました。 この記事では、骨格ストレートとタックありのフレアスカートを履いた時のバランスについて考えてい...
ダイエットを意識し始めてから、Instagramで出会ったのがlilyさんです。 インスタで紹介されていたマッサージひとつひとつは3分くらい。 軽い気持ちではじめたら気持ちいし、続けやすいことに気づきました。 インスタを...
みなさんはダイエットについてこんな経験はありませんか? 今回は、ダイエット=ガマン、辛い、頑張るものという考えをくつがえし、無理なく続けられ、リバウンドもしないという方法を紹介している書籍をご紹介します。 よかったら最後...
私は、身体がとにかく乾燥肌で冬場は乾燥対策が必須です。 以前は冬のみオルビスのセラミドサプリを飲んでいました。 そんなオルビスから「飲む」次世代スキンケア<ディフェンセラ>が2019年1月1日に発売されました。 なんと!...
1年前から使い始めた入浴剤のエプソムソルト。 欧米では古くからポピュラーな入浴剤で、日本でもここ数年TVや雑誌で取り上げられて知名度があがりました。 エプソムソルトという名前ですが塩は入っておらず、塩抜きの海のミネラル浴...
ニットワンピとレギンスのコーデをずっとしたかったんです。 ニットワンピ選びは難しそう、どのあたりが許容範囲かな?と考えていたのですが、コレ!というアイテムを探せませんでした。 でも着てみたくて、部屋着として取り入れること...
あっという間に2018年も師走に突入。 振り返りの時期ですね。 2018年は顔タイプ診断に出会い、お洋服を選ぶ基準やおしゃれの考え方が変わりました。 この記事では、私が顔タイプエレガントと知り、行動してみた事を振り返って...